Nuevas experiencias de fitness acuático en Grand Velas Los Cabos para Año Nuevo
Nuevas experiencias de fitness acuático en Grand Velas Los Cabos para Año Nuevo
Cabo San Lucas, México (15 de diciembre de 2025) - Grand Velas Los Cabos presenta su nuevo programa Aquatic Fitness. A medida que los viajeros enfocados en el bienestar buscan experiencias únicas y efectivas que complementen sus objetivos durante las vacaciones, Grand Velas Los Cabos responde con cinco clases acuáticas especializadas diseñadas para desintoxicar, fortalecer y revitalizar el cuerpo, aprovechando la resistencia natural y los beneficios terapéuticos del agua. Esta tendencia de acondicionamiento físico acuático ha ganado gran popularidad en el mundo del bienestar gracias a sus múltiples beneficios fisiológicos. El ejercicio en el agua ofrece resistencia en todas las direcciones, lo que aumenta la quema de calorías hasta en un 25% en comparación con las actividades en tierra, mientras que la presión hidrostática mejora la circulación y reduce la inflamación. La flotabilidad disminuye el peso corporal aproximadamente en un 90%, lo que permite entrenamientos intensos sin el impacto en las articulaciones que generan las rutinas tradicionales.
La colección de sesiones Aquatic Fitness incluye:
Aqua Cycling con vista al mar (40 minutos) - Entrenamiento cardiovascular de alta intensidad y bajo impacto realizado en bicicletas estacionarias sumergidas. Esta dinámica clase aprovecha la resistencia del agua para quemar calorías, tonificar músculos y favorecer la desintoxicación, todo mientras los participantes disfrutan de vistas panorámicas del Mar de Cortés. El entorno acuático reduce el impacto en las articulaciones hasta en un 90% en comparación con el ciclismo tradicional, por lo que resulta accesible para todos los niveles de condición física.
Core Sculpt en tapete flotante (35 minutos) - La clase más popular del resort desafía a los participantes a realizar entrenamiento de intervalos de cuerpo completo sobre tapetes flotantes individuales e inestables. Cada movimiento activa intensamente el abdomen, las piernas y los glúteos, mientras el cuerpo trabaja para mantener el equilibrio sobre una superficie en constante movimiento. Este enfoque innovador acelera el desarrollo de la fuerza funcional y ofrece un entrenamiento entretenido y dinámico.
Glutes & Power de alta resistencia (40 minutos) - Sesión enfocada en esculpir la parte inferior del cuerpo utilizando ligas de resistencia profesionales en la piscina. Diseñada como un circuito dinámico con intervalos de 20 segundos de trabajo y 10 segundos de descanso, esta clase se centra en fortalecer y definir los glúteos, los isquiotibiales y las piernas, con un impacto mínimo en las articulaciones y los tejidos conectivos.
Pilates en tapete flotante: fuerza y serenidad (40 minutos) - Fusiona los principios del pilates tradicional con el entrenamiento acuático de inestabilidad. Realizada por completo sobre un tapete flotante, esta clase utiliza el peso corporal y la resistencia del agua para ejecutar movimientos precisos y controlados que mejoran la flexibilidad, la postura y la estabilización profunda del abdomen en un entorno acuático de estilo meditativo.
Estabilidad de abdomen en agua (40 minutos) - Clase avanzada de acondicionamiento enfocada en el abdomen, realizada sobre una superficie estable en el agua. Los movimientos específicos, combinados con la resistencia acuática, fortalecen los oblicuos, la zona lumbar y los músculos abdominales, mejorando la estabilidad del tronco y la fuerza funcional, esenciales para el movimiento diario y el rendimiento deportivo.
Todas las clases del programa Aquatic Fitness forman parte del plan Todo Incluido de Lujo de Grand Velas Los Cabos y son impartidas por instructores certificados en acondicionamiento físico acuático, capacitados en las metodologías más recientes de entrenamiento en agua. Las clases se ofrecen varias veces a la semana bajo la modalidad de acceso por orden de llegada y no requieren reservación. Los huéspedes pueden consultar el programa completo, sujeto a cambios estacionales, a través de su Concierge. Para obtener más información sobre Grand Velas Los Cabos o hacer una reservación, llama desde México al 800 832 9058; desde EE.UU. o Canadá al 1 888 309 5385; o desde el resto del mundo al +52 (322) 226 8670; envía un correo electrónico a reservas@velasresorts.com; o visita loscabos.grandvelas.com.mx.
Acerca de Grand Velas Los Cabos:
Galardonado con 5 Diamantes por la Asociación Americana Automovilística (AAA), Grand Velas Los Cabos ofrece la máxima calidad en amenidades e instalaciones Todo Incluido de Lujo, con espectaculares vistas al mar y espacios únicos en cada área. Fue reconocido por los Travelers' Choice Awards de Tripadvisor como el resort #1 de México y #8 del mundo. Sus 307 suites ofrecen amplios espacios y vista al mar desde las terrazas privadas, algunas de ellas con piscina de inmersión. Este resort cuenta con el restaurante Cocina de Autor, recientemente galardonado con una Estrella Michelin. Además, ofrece otros seis restaurantes liderados por reconocidos chefs como Sidney Schutte (2 Estrellas Michelin) así como servicio ultra personalizado con una disposición de tres colaboradores por huésped; Centro de Convenciones de 2,430 m²; SE Spa con más de 3,000 m² y Ceremonia de Agua; galería de arte; y servicio de Pool & Beach Concierge. Entre sus exclusivas amenidades se encuentran tres piscinas; gimnasio Technogym y entrenadores personales; programas de ejercicio; un Kids' Club con zona de juegos acuáticos y piscina; un Teens' Club; servicio a suite y de Concierge Personal las 24 horas, y Baby Concierge. Grand Velas Los Cabos fue construido por Eduardo Vela Ruiz, Presidente Fundador; y Juan Vela Ruiz, CEO de Velas Resorts. Para más información o reservaciones visita loscabos.grandvelas.com.mx. Explora tips de estilo de vida, tendencias, recetas y novedades de Velas Resorts en la revista digitalwww.velasmagazine.com.mx.
